keskiviikko 30. lokakuuta 2013

Hollywood Curls



Täällä mä vielä Kokkolassa hengailen ja yritän hiki hatussa etsiä itselleni vaatteita tulevaan blogigaalaan ja vuosijuhlaan mekkoa. Huohh. Hirveän vaikeaa eikä mitään kivaa tunnu löytyvän mistään. Olen oikeesti kuluttanut jo vaikka kuinka monta tuntia etsintäoperaatioon, mutta tuloksetta. Kaikki hienot mekot maksaa lähemmäs 500€, joka on mielestäni aika kallis yhden illan pirskeitä varten. Jos haluaa hienon ja edullisen, niin mekko täytyisi tilata Kiinasta ja toimitusajat ovat pitkät. Ähh. Täytyy varmaan tyytyä nyt vaan johonkin ihan kivaan ja se ei sitten ole alkuunkaan mua. Haluan parasta. :D


Testasin muuten kiharoiden tekoa Kirsin paksulla OBH Nordica kihartimella. Mielestäni tuli kivan rennot laineet ja hyvin luonnolliset sellaiset! :)




Teinpäs muuten välipalaksi päivällä myöskin Avocado-bansku smoothien. Älyttömän hyvää, vaikka epämääräiseltä vähän kuulostaakin! :D


Avocado banana smoothie

1 Banana
1 Avocado
Ice cubes
Quark 
Almond milk
Honey




Nyt saunaan ja huomenna takaisin Turkuun! :)

Ainiin!!

Ja muistakaa kyttiä Booztin sivuja supertarjouksista lähiaikoina! ;)

Yves Rocherilla myöskin käynnissä kampanja, jossa saa valita tilaajalahjaksi yhden tuotteen koko valikoimasta!! Tarjous voimassa 3.11 klo 24 saakka! 


<3Mabsu

sunnuntai 27. lokakuuta 2013

Hair pampering


Kotiutin eräs päivä tässä SP Luxeoil- hiusöljyn jo melko vähissä olevat Cutrin Premium hiusöljyn tilalle hiusten hellimisviikoilta. Cutrinin laatu on ollut aivan huikea mulle tähän mennessä, mutta pakkaus on vaan harvinaisen ruma ja lääkepullon näköinen. Tämä SP hiusöljy tuoksuu aivan ihanalle ja pullokin on paljon kauniimpi. Ekan kokeilukerran pohjalta voin sanoa että tuote imeytyi samantien hiuksiin eikä tehnyt niistä raskaan tuntoisia. Hiukset kiiltävät kivasti ja tuntuvat pehmoisilta. Odotukset ovat ainakin maksimaaliset näin korkean profiilin tuotesarjalle.




SP LUXEOIL ♡ 

Ingredients include: Argan, Jojoba and Almond Oil

Multi-purpose oil elixir offers 8 amazing uses as it smoothes, softens, protects, defines, illuminates, repairs and reconditions the hair whilst preparing it for color treatments or styling.







Kuvat Pinterest

<3 Mabsu

torstai 24. lokakuuta 2013

A balanced diet is a cookie in each hand



Mä olen aina rakastanut ruokaa ja mulla on myöskin ollut aika terve suhtautuminen siihen koko ikäni. Kasvatus on tehnyt tehtävänsä ja muutenkin rakastan erilaisia salaatteja, hedelmiä ja pähkinöitä. En juuri koskaan käy syömässä perinteistä läskiruokaa enkä eineksiä ja olen vähentänyt riisin, pastan, perunan ja viljojen syömistä myöskin tuloksena parempi elämänlaatu ja pirteys. Olen siltikin koukussa jollain tapaa sokeriin. Oikeastaan suolaiset herkut eivät ole koskaan olleet mun juttuni, mutta irtokarkkihyllyllä on houkutus aivan kaamea. En nyt siltikään mitään ihan hullua säkkiä karkkia osta, mutta mielestäni aivan liikaa. Seurauksena on vaan pöhöttynyt olotila ja nopea energiatason nousu ja lasku.

Koska nyt satun olemaan luonteeltani tällainen, että haluan aina tietää syitä ja seurauksia, niin se pätee myöskin ruokavalioon mun kohdallani. Täytyy selittää itselleen, miksi haluaa makeaa niin paljon! :D Musta on kiva lukea uutisia uusimmista hullutuksista, eikä se sinällään tarkoita, että lähtisin kaikkiin dieettivillityksiin mukaan. Kunhan huvikseni lueskelen kaikennäköistä kriittisin mielin.







Pyrin tietoisesti välttelemään turhia lisäaineita, keinotekoisia väriaineita tai ylipäänsä mitään, joka ei ole luonnosta lähtöisin luonnollisessa muodossaan. Mua rehellisesti inhottaa kaikki yliprosessoitu epämääräisissä pakkauksissa. Täytyisi lopettaa kokonaan makeutusaineiden käyttökin, kun niistä on tullut niin paljon luettua kaikkea negatiivista vuosi toisensa perään. 7up free limsa on vaan niin hyvää siltikin!! Jos mielialani on masentunut niin laihdun ja taas toisessa ääripäässä superonnellisena en muista innostuksissani syödä. Mun paino siis saattaa hyppiä monta kiloa sinne tänne eestaas. Mutta en ota siitä hirveesti stressiä. Jos ahdistaa lähden lenkille ja heti on olo ja mieli kevyempi. Opiskelijaelämää viettäessä on tullut huomattua sekin, että jos joskus harvoin sattuu kotosalla laittamaan ruokaa, niin tulee helposti syötyä liikaa sillä verukkeella, ettei viitsi roskiinkaan heittää kalliita ja ja hyviä aineksia. 




Näin naisena ollessa olen huomannut hormonien suuren vaikutuksen ruokahaluun, mielialaan ja yleisesti koko kehoon virkeystasosta lähtien. Tän takia musta on todella mielenkiintoista myöskin lukea eri ruoka-aineista, jotka vaikuttavat kehon hormonitasapainoon. Esimerkiksi syömäni Maca-jauhe tunnetaan erityisen hyvänä tasapainottavana tekijänä sekä miesten että naisten hormoneille. Myöskin erilaiset simenet ja pähkinät tekevät hyvää. Liika urheilukin sekoittaa vaan hormonitoimintaa, vaikkei uskoisikaan. Kaikki mitä itselleen tekee, mitä iholleen laittaa ja varsinkin sisäisesti nauttii vaikuttaa kehon tasapainoon. 

Olen tässä lueskellut netistä monia ruokavalioon ja hyvinvointiin vaikuttavia juttuja ja varsinkin muunnettu tärkkelys, jota on mm. mun lempparissa Arlan Keso- raejuustossakin, näyttää olevan suuri huolenaihe ja sen epäillään lisäävän lihavuutta enemmän kuin rasvan syöminen. Hirveää, kun olen kuvitellut syöväni tervellisesti vetäen kesoa monta purkkia, koska se nyt vaan sattuu olemaan älyttömän hyvää!

Tässä hyvä juttu englanniksi selluliitin vähentämisestä ruokavaliolla.

Tässä taas ruoka-aineiden vaikutuksesta kehon hormonitasapainoon.


Oletteko vielä kokeilleet vihersmoothieita?
Nehän ne vasta superterveellisiä olisivatkin, mutta musta ne on myöskin aivan järkyttävän pahoja. Kokeilin  Thaimaassa ollessani niitä pariinkin eri otteeseen ja seurauksena juoksin hotellille oksentamaan ja paha olo senkun kesti. :D Eli ei mulle.





Käytiinkin juuri eilen ostamassa mamalle uusia superfoodeja mm. hampunsiemeniä.

Hampunsiemet sisältävät paljon omega 3 rasvahappoja, proteiinia, kuitua ja aminohappoja.
Maistuvat hyviltä ja ovat loistava lisä salaatteihin, sellaisenaan tai vaikka leipätaikinaan! :) Täällä lisää tietoa.


<3 Mabsu

keskiviikko 23. lokakuuta 2013

Lovely organic





Olen tässä miettinyt omaa muutostani parin viime vuoden aikana ja hoksannut pari juttua. Multa on nuorempana ainakin jäänyt todentamatta jonkuntasoinen keskittymishäiriö, koska tällä mun projektien määrällä ei ole mitään järkeä. :D

Mun on hyvin vaikea nykyään rentoutua ja olla tekemättä mitään ns. hyödyllistä. Tai ylipäänsä olla tekemättä mitään. Chillata toisinsanoen. Mulla on koneella aina auki joku 15 välilehteä. Muutama vaatekauppa, iherb, pari koulutehtävää, lentohaku ja jokunen blogisivusto. Avaan joka kerta Netflixin iltateen yhteydessä sillä fiiliksellä, että ihana vaan olla ja katsoa jotain aivot narikkaan juttuja ja ensinnäkään en koskaan pääse elokuviin asti käsiksi, koska arvostelen ja järkkäilen siellä leffoja, enkä missään vaiheessa ala katsomaan niitä. Olen listannut Netflixiin kaikkea, mitä haluan katsoa, mutta keksin aina vain uutta tekemistä kuten teen listoja, mitä tulevaisuudessa haluan katsoa. Tämä ei sen järkevämpää tekemistä kyllä tosiaankaan ole. :D Olen alkanut myös välttelemään huuhaa uutisten lukemista ja ladannut kännykkään muutaman sovelluksen, josta saan vähän ajankohtaisempaa ja tärkeämpää tietoa kuin iltapäivälehdistä. Suosittelen muillekin, koska pysyn paljon paremmin hereillä maailman menosta, ja yleissivistys kasvaa järjettömästi.

Olen myöskin tullut vuosi vuodelta tarkemmaksi kaikista ostoksistani. Saatan selata kaikki tietämäni vaatekaupat läpi vain yhden puseron takia ja loppupeleissä en tule tilanneeksi yhtikäs mitään. Eipä kummakaan, että vaatekaappi kaipaa kipeästi uutta sisältöä. Liikaa valikoimaa ja vaatimustaso senkun nousee. Ja tähän älyvapaaseen toimintaan uppoaa aivan hitosti aikaa.

Musta on tullut myöskin aivan uskomaton rähmäkäpälä. Mikään arvokas ei vaan pysy ehjänä mun käsissä, vaikka kuinka yritän olla hellävarainen. Iittalan karahvistakin vaan putosi hirveä pala pois yhtäkkiä. Oltiin myös esimerkiksi koulun kanssa Flowparkissa ja tiputin kännykän kymmenestä metristä puusta maahan ja se oli kuin uusi sen pudotuksen jälkeen. Nohh tein sitten samaisen tempun kotona kylppärissä ja tällä hetkellä iphonen näyttö muistuttaa haljennutta kananmunaa. Eihän sekään kuin kesällä viimeksi korjattu. Huoh. Mun tietokone on myöskin aivan sekasin ja sekin täytyis viedä huoltoon. Koko kone käyttää ulkoista kiintolevyä käynnistyslevynään tässä samalla. :D Tuhosin myöskin juuri postista tulleen uuden verokortin kahvikupposella avausvaiheessa. hahahahah. Tai no ei kyllä kohta enään edes naurata!

Sitten itse asiaan! :D

Mun tekis mieli ostaa kaikki maailman superfoodit ja luontoa hellivät kosmetiikkatuotteet tämän maan päällä. Ei ole sellaista päivää olemassa, josta kunnon supersmoothie ei tekisi edes hitusen parempaa. 

Tällä hetkellä himoitsen näitä tuotteita:



1.Magnesiumhiutaleet ihon hoitoon ja lihasten huoltoon
2. Hiusten ja kynsien superkasvattaja
3. Suomalainen Flow-merkkinen meikkipohja 
4.Aina yhtä taivaalliset Yogi-teet.



1. Luomu arganöljy hiusten ja ihon hyvinvointiin
2. Luontoa kunnioittava hellävarainen luksus shampoo
3. Punasavisaippua kasvojen ja vartalon syväpuhdistamiseen
4. Lucuma, luonnonmukainen, hedelmäistä kermaisuutta tuova superfood makeuttaja



Kohta suuntana Kokkola!
Ens viikolla alkaa jo uusi jakso, joten täytyy tässä välissä käydä herkuttelemassa maman sapuskoilla ja tervehtimässä paria murusta.

<3Mabsu



torstai 17. lokakuuta 2013

Intiaanisyksy



Heippa murret!

Mulla on ollut hirveesti koulujuttuja, niin en ole tänne kerennyt kirjoittelemaan, mutta eiköhän tämä kiire tästä pikkuhiljaa ala laantua. Koko viikonloppu menee tentteihin lukiessa ja lauantaina meen taas töihin, mutta kiva että on tekemistä!:)


Mä olen taas keksinyt uuden villiintymiskohteen sisustuksessa. Nimittäin etninen matto. Itselläni on niin pliisu ja ruma lattiamatto tällä hetkellä, että melkeen pakko ostaa uusi tai muuten tänne ei kehtaa kutsua vieraitakaan. :D



Ethnic carpet








Kiehtovaa ja salaperäistä särmää tuo heti tuollaiset itämaisuutta henkivät matot. Persialaismatot ovat myös ihan jees, mutta mulle on jäänyt niistä vähän nasty kuva roikkumassa kebabpaikkojen katoissa ja seinillä. Villamatot on muutenkin ihanan pehmoisia ja lämpimiä tassutella.



ELLOS, IKEA, ANTTILA, STOCKMANN


Nappaako teitä? :)


Puss,
Mabsu

lauantai 12. lokakuuta 2013

Hiustaivas ja ystäviä



Eilen oli aivan superihana päivä tyttöjen kesken pitkästä aikaa. Aamulla kävin koulussa pyörähtämässä mikroekonomian luennolla ja kotiin tultuani lähdettiin Lintsin kans kokeilemaan Leaf Areenan kuntosalia. Voi jessus sentään, että oli hieno! Niin tyylikäs, tilava, moderni ja viihtyisä. Harmi, ettei päästy infrapunasaunaan, kun kumpikaan ei ollut tajunnut ottaa kamppeita mukaan. 







Salilta tultuani kiirehdin Jonnan hoiviin leikkaamaan kaameat hiuslatvat pois ja mulle tehtiin samalla Moroccanoil tehohoito. Mun hiukset ei ihan käsi sydämellä ole koskaan olleet näin pehmeät ja hyväntuoksuiset kuin tuon käsittelyn jälkeen. Olen oikeasti aivan ällikällä lyöty, kuinka pehmeältä voi mun luonnonkiharat ja karheat hiukset tällä hetkellä tuntua. Suosittelen siis vähintäänkin lämpimästi ja hintakaan ei ole tähän tunteeseen verrattuna ollenkaan paha. Ihme aineita nuo Moroccan Oil tuotteet. Olen myöskin suuresti rakastunut tähän huumaavaan tuoksuun, joka leijailee perässäni. :)

Aivan uskomaton tunne oikeesti. Ja muutenkin heillä on nyt Neferissä kampanja käynnissä, että hoitoon pääsee tutustumishintaan 22€/ 30min ovh (33€/ 30min). Hoitoja tosiaan tekevät Mikko ja Jonna.  Hoidossa käytettävät tuotteet valitaan oman hiuslaadun mukaan, kuten esimerkiksi itselleni käytettiin kuivalle päänahalle tarkoitettua öljyä hiuspohjaan sekä hoitonaamiota voimakkuudessa 2.




Kyseinen hoito sisältää


- Moroccanoil -shampoon
- Tehonaamion
- Hoitoöljyn
- Rentouttavan hieronnan
- Pesun ja viimeistelyn


Raivostuttaa muuten lukea netistä kaikenmaailman silikonin pelkäämisestä kertovia kauhutarinoita. Kuten juuri Moroccanoil kohdalla. Tässä Saara Sarvaksella loistava esimerkki ja oikeaa tietoa silikoneista hiustuotteissa.

Katsokaa kuinka kiiltää. Hiukset tuntuvat kuitenkin älyttömän ilmavilta, vaikka ovatkin hyperkosteutetut.



Kampaajalta menin sitten Tiian luokse ja lähdettiin leffoihin katsomaan uutuuskomedia The Heat. Leffa oli juuri niin huippu tyttöjen iltaan ja naurettiin mahat vääränä siellä hirveän herkkukasan kera. Otan aina hulluna huumaa noista leffoista, joissa on voimakas naispääosa ja tällä kertaa vielä kaksin kipalein.  Tekee mieli itsekin mennä vetelemään sinne ninjapotkuja ja ottamaan konnilta luulot pois. :D Muahahahah.






Oi että oli mahtava mennä älyttömän kivan päivän jälkeen nukkumaan. ♡  
Tällaisia päiviä lisää kiitos!!


Tänään sitten pitkästä aikaa tyttöjeniltaa tiedossa ja olen jo nyt innostuksesta kihelmöivä!
Huippua lauantaita!!

Puss,
Marjo



  

torstai 10. lokakuuta 2013

Bohemian Rhapsody


Tylsistyttää tämän hetken syysmuoti niin paljon. Maisema harmaa, vaatteet tummat ja fiilis on aika helppo johtaa tuolta linjalta myöskin. Kuten ihanien räväköiden jumppavaatteiden niin myöskin arkikuteiden on joskus hyvä vähän säväyttää. Ei tarvitse loistaa kilpaa auringon kanssa, mutta upealta talviunelle menevältä luonnolta voi todellakin ottaa inspiraatiota pukeutumiseen. Energisoida sitä kautta itseään varsinkin näin pimeimpään vuodenaikaan. Raikasta keltaista, lämmintä oranssia, sensuellia punaista ja maan sävyjä ruskeasta vihreään. Kaiken ei aina tarvitse olla mustaa, harmaata tai beigeä.

Välillä jotenkin itsekin herää ja tajuaa kuinka tylsiä vaatteita tulee ostettua, kun panostaa vaan laatuun eikä mieti hetken hullutuksia. Kyllähän niitäkin tarvitaan. Maailman pinkein ja muovisimman näköinen takki on välillä just se, joka jonain tiettynä päivänä tuntuu parhaimmalta päällä, vaikka olisikin 364 päivää vuodessa varastossa pölyttymässä.
.
Siksi olen aivan innoissani siitä, että esimerkiksi Sokokselle on saapunut ihania Denim & Supply Ralph Laurenin syysvaatteita erikoisilla printeillä ja kuoseilla. 














Inspiraatiokuvat Pinterest

PS.

Älkää kukaan unohtako kurkata Stockkan hullujen päivien tarjontaa!!

Täältä


<3 Marjo

maanantai 7. lokakuuta 2013

Champagne and motivation


Voi kuinka hauskoissa kekkereissä olin lauantaina töissä. Promottiin tyttöjen kanssa shampanjaa ja oli aivan huippurento meininki. Yritysjohtajia pukeutuneina taivaallisen upeisiin iltapukuihin ja me siellä fiiliksessä mukana. Kymmenen tuntia seisoskelua vei kyllä voimat aika näppärästi, joten sunnuntai sujui aika rennossa tunnelmassa. Paitsi kävin lenkillä pitkästä aikaa!!! Melkeen 12km tuli juostua ja vaati kyllä kaiken viitseliäisyyden, mutta done!!!

Ja fiilis ihan HUIPPU! :) 

Lauantaina elin sellaisessa pienessä huumapilvessä, koska moni gaalassa istuvasta henkilöstä oli aikoinaan itsekin opiskellut kauppakorkeassa ja sitten päässyt kutsuvieraaksi sinne upeaan juhlaan. Ei ainakaan vähentänyt koulumotivaatiota. Ihan parasta tsemppiä nähdä kirjaimellisesti millaisia kivoja plussia opiskeleminen tuottaa sitten joskus ehkäpä tulevaisuudessa. :)


Going to champagne promotion on saturday



Lenkkeily tähän aikaan on harvinaisen ärsyttävää, koska aluksi on pirun kylmä ja hetken aikaa juostua hemmetin kuuma taas. Onneksi sairaan siistit maisemat saa unohtumaan pukeutumisvaikeudet melko helposti.


Finally did some running yesterday!!




Mua ärsyttää kaikki perinteiset treeni-inspiraatiokuvat tällä hetkellä. En halua itsekään olla liian puntti, joten täältä pesee vähän erilaisia urheilumotivaatiota kasvattavia kuvia. ;)


Musta lähtökohtaisesti raikas ja kevyt ruoka saa sellaisen fiiliksen aikaiseksi, että nyt lähden kyllä ulos laittamaan kuonat liikkeelle, kun olen kerta syönytkin kevyesti. Myöskin vartalon kuorinta päästä varpaisiin tai kuivaharjaus sekä ihon rasvaaminen kunnolla edesauttaa sellaista fiilistä, että kun iho tuntuu ja näyttää hyvältä, niin haluan taata sen myös tulevaisuudessa. 



Vedenjuonti on myöskin älyttömän tärkeää talvisin, jossei halua ihon hilseilevän kokonaan pois. Kiva idea tuollaiset aikataulutetut juomapullot, niin pysyisi hyvin rytmissä koko päivän!


TRAINING MOTIVATION






En kyllä panisi pahitteeksi jos joskus näyttäisin näin hyvältä jossain iltapuvussa. Tuossa on ainakin kyykätty kunnolla. :D


Trendikkäät ja söpöt treenivaatteet on ehdoton tunnelmannostattaja. Kunnolliset kuteet myöskin auttavat itse liikuntasuorituksessa, kun vaatteet ei ahdista ja fiilis on kevyempi. Kauniit maisemat ja ulkoilma taasen on sellainen asia, joka voittaa kuntosalin juoksumatot satanolla. Ympäristön vaihtelevuus saa myöskin ajan kulumaan rutkasti nopeammin.

 (Kuvat Pinterest)


Nyt maanantai reippaasti käyntiin kaurapuuron, kahvin ja matikantehtävien voimin!

<3 Marjo


tiistai 1. lokakuuta 2013

Illumination


Jostain olen nyt saanut päähänpinttymän mustaan valaisimeen. Katseenkestävään, tehdashenkiseen, mieluiten mattapintaiseen ja tarpeeksi näyttävään. Älyttömän hienon näköistä on vielä, kun lamppuun on lisätty metallinhohtoa mustan kumppaniksi.


Inspiraatiota Pinterestistä











HOOKED!


Erittäin potentiaalisia yksilöitä löytyi Stockmannin mallistosta.







AHH!

<3 Marjo