Search from this blog

Ladataan...

sunnuntai 23. marraskuuta 2014

Remington Pearl Pro Curl

Meillä olis ollut eilen vuosijuhlat, mutta pirskeet täyttyivät niin äkkiä, ettei lippuja kerennyt saada. Turhautuminen jäikin melko nopeasti, kun loskakeli ei varsinaisesti innostanut pukeutumaan lattiaan asti ulottuvaan mekkoon. Lähdettiin kuitenkin Emmin kanssa muutamalle viinilasilliselle pitkästä aikaa ja täytyihän hiuksia vähän kihartaa oikeaan tunnelmaan virittäytyen. ;)



Ostin tossa taannoin uuden kihartimen, kun itselläni ei ole kuin vanhoja ala-asteella joululahjaksi saatuja piippareita. :D Olen aina ennen lainannut siskoni kihartimia, mutta nyt kun taas asutaan eri paikoissa kaikki, niin täytyi ottaa härkää sarvista ja helpottaa elämää.  

Mietin pitkään, minkä kihartimen tilaisin, kun maailma näyttää olevan eri merkkejä ja erilaisiin tyyleihin tarkotettuja kihartimia pullollaan. Päädyin lopulta Remingtonin Pearl Pro Curl -kihartimeen sen suuren suosion takia. Enkä voisi sanoa olevani paljon iloisempi tästä ostoksesta. Pikkujoulukiharat syntyivät varmaan kymmenessä minuutissa, kun tämä kiharrin lämpeni 30 sekunnissa ja halutun lämpötilan sai säädettyä kätevästi. Itse käytän yleensä 190-200 astetta, koska oma hiuslaatuni on niin karhea ja paksu. 

Tykkään tässä kihartimessa myöskin siitä, että hiukset saa hanskaa käyttäen itse pyöräyttää puikon ympäri, eikä ylimääräisiä ärsyttäviä metalliosia ole, johon hiukset saattaisivat tarttua. Tämä puikko on paksumpi versio Pearl Wand- kihartimesta, mutta pitkille hiuksille koen tällaisen paksumman version tekevän tyylikkäämmän lopputuloksen. Keraaminen pinnoite kihartimessa teki myöskin sievän kiillon hiuksiin. 

Tilasin tämän verkkokauppa.com:sta 30€ hintaan. Ei paha!







/Marjo

sunnuntai 16. marraskuuta 2014

Kaunistava aamupirtelö

Mun iho on jostain syystä kuivunut ihan hirveästi tässä viimeisen parin viikon aikana, joten pakko ottaa kovemmat konstit käyttöön. Mitkään ulkoapäin toimivat kosmetiikkatuotteet eivät tässä kohtaa enää(lukijan toiveesta;)) auta, joten täytyy keskittyä sisäiseen tankkaukseen. Useastihan ruokavalioita kritisoidaan siitä, että kalorien pelossa hyvien rasvojen syöminen unohtuu. Niillähän on painonhallinnassa päinvastainen vaikutus kuin usein kuvitellaan ja kohtuudella syötynä rasvat jopa tehostavat aineenvaihduntaa. Opiskelijana kalansyönti jää vähäiseksi, joten omega3-valmisteen syöminen tukee tasapainoa rasvojen saannissa. Ruokavaliosta rasvaa kuuluisi saada noin 30% päivän tarpeesta, että keho jaksaa toimia hyvin ja iho pysyy kauniina.


Välttämättömät rasvahapot vaikuttavat solukalvoilla veden pidätyskykyyn, joten vaikkapa ihon hilseily voi johtua niiden puutteesta. Niitä tarvitaan myös hermoston kehitykseen, näön tarkkuuden ylläpitoon ja haavojen paranemiseen, - Tarja Heikkinen ravitsemusterapeutti


Tässä siis superterveellinen ja ihon kuntoa parantava aamupalasmoothie:


Banaani - avocado - puolukkasmoothie


1 banaani
1 avocado
kourallinen tuoreita puolukoita
loraus soijamaitoa
muutama jääpala
pieni kourallinen pähkinöitä (esim. cashew)





Puolukka sisältää mangaania, ravintokuitua ja E-vitamiinia. Puolukasta löytyy myös monia erilaisia polyfenoleja, joiden terveysvaikutuksia tutkitaan paljon. Tämä marja sisältää mm. lignaaneja, proantosyanidiineja sekä resveratrolia.

Miten se toimii? E-vitamiini auttaa arpien, palovammojen, tulehdusten ja ihoärsytysten paranemisessa. E-vitamiini tunnetaan myös antioksidanttina, joten se auttaa kuivaa, hilseilevää ihoa ja suojaa sitä vaurioilta.

Avocado Sisältää runsaasti ihon tarvitsemia A-, B- ja E-vitamiineja sekä lesitiiniä. Ehkäisee pigmenttiläiskien muodostumista. Vahvistaa couperosaihoa.  Suositellaan myös atooppisen ihon hoitoon.

Miten se toimii? A-vitamiini saa ihon näyttämään raikkaalta ja tasaväriseltä. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa positiivisesti päänahkaan ja näköön. Ilman A-vitamiinia iho kuivuu ja muuttuu kutisevaksi, ja se saattaa myös menettää joustavuuttaan.

Banaani, avocado ja cashewpähkinä: B-vitamiini

Miten se toimii? B-vitamiini rauhoittaa hermostoa ja vaikuttaa mielialaan. Lisäksi se vähentää näppylöiden syntymistä. B-vitamiini toimii myös aineenvaihdunnan tehostajana sekä hiuksien, ihon ja lihaksien vahvistajana.

Cashewpähkinät

Näissä pähkinöissä on rasvaa 40 prosenttia ja pro­teiineja 17 prosenttia. Suurin osa rasvois­ta on samoja kuin oliivi­- ja rypsiöljyssä. Cashewpähkinä sisältää myös paljon kaliumia, magnesiumia, sinkkiä, kuparia, rautaa ja tryptofaani­aminohappoa, josta muodostuu aivoissa onnellisuushormoni serotoniinia. Hyvä tryptofaani-suhde on taateleilla, papaijalla ja banaaneilla. Näitä syömällä serotoniinitasoa voi nostaa.



Mun tarkkailulistalla on myös tällaiset tekijät, jotka vaikuttavat ihon kuntoon:


-Suoliston kunnon parantaminen (ärsyttävien ruoka-aineiden välttäminen, probiootit, psyllium-kuitulisä)
-Mahdollisten ruoka-aine allergeenien välttäminen 
-Luonnollisten rasvojen runsas saanti (omega3-rasvahapot, kylmäpuristetty oliiviöljy, hampunsiemenet, pähkinät)
-Prosessoidun ruuan ja lisäaineiden sekä kemikaalien välttäminen
-Antioksidanttien riittävä saanti (marjat ja hedelmät)
-Riittävä auringon- ja D-vitamiinin saanti (tällä hetkellä d-vitamiinilisä)
-Muiden mahdollisten ärsyttävien tekijöiden välttäminen (vaatemateriaalit, homevauriot, pöly)
-Riittävä uni ja stressin välttäminen

/Marjo

tiistai 11. marraskuuta 2014

Quick Eyebrow Tip


Olen löytänyt aivan älyttömän kätevän ja nopean tavan muotoilla kulmat aamuisin. Mulla menee hermot kynällä yksinään piirtäessä, koska siinä menee kauan, jos haluaa olla tarkka. Helpompi tapa onkin yhdistää kaksi eri tuotetta ja saada luonnolliset, mutta kuitenkin erottuvat kulmat. Ostin eräs päivä ihan lonkalta H&M:n kulmakarvapaketin, koska olen aina halunnut kokeilla sellaista eikä hinta ollut paha 3,99€.

Tähän trioon tarvitsee myös viiston ja jämäkän siveltimen värin levitykseen, vaikkakin paketin mukana tulee yksi minisivellin, mutta se on aivan surkea. Sen lisäksi tarvitaan tavallinen kulmakynä ja halutessa myös kulmavahalla voi tehdä loppusilauksen ja kiinnittää kulmat paikalleen.




Omat kulmani tein ihan aamusta, jolloin ylin kuva on otettu ja loput kuvat on otettu illemmalla, joten väri on pysynyt siihen nähden älyttömän hyvin!




Homma käy niin, että ensin piirrän kynällä raamit, joiden sisälle väriä suditaan siveltimellä. Kohti keskikasvoja siirtyessä vaihdan värin vaaleampaan, koska näin saan kulmista luonnollisemman sävyiset.




Ruotsalaisen kosmetiikkabloggaajan Linda Hallbergin kiva video kulmakarvojen muotoiluun löytyy täältä:


/Marjo